湖北省黃岡中學
分校風采
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晨跑,開啟黃岡的每一天
2020-10-11 00:00:00 返回列表

    清晨,鳥鳴,天靜。走進黃岡中學昆明分校,一切還似黑夜,卻又不止于萌萌的灰。是黑夜中揉進了光線,還是朝陽登臺還殘留著夜的尾巴。細細聽去,有生命蘇醒的悉索,寧靜平和中多了一些忙碌與倉促?!拜p寒正是可人心”,六點五十,同學們陸陸續續到達操場并利用集合前的間隙認真記背小冊子。

    七點二十,隨著德育處周林翰主任的話音落下,各班體育委員迅速調整好隊伍,在班主任的帶領下,同學們便都邁開了步伐,開始了有節奏、有秩序地慢跑。同學們的身影在寒冷的跑道上移動著,在風中的身影沒有了發抖的感覺,取而代之的卻是堅強。


    當師生都專注于前面的道路和調整呼吸時,身體慢慢地熱起來,隨之人的心房會打開,接受平時接受不了的事物,接納并遺忘不良情緒。隨著跑步圈數的越來越多,身體上的成就感也越來越強烈。隨著汗液的排出,感覺體內越來越干凈,也越來越輕松。

 

    有時候,我會覺得跑步中的我們跟太陽是一伙兒的,豪情萬丈。同學們充滿朝氣的奔跑著,把青春的氣息遍布校園的每一個角落。校園里各班此起彼伏的口號聲,也似乎穿進了每個人的心中。而腳步減緩,呼吸放松,停下來的時候,放空了的腦袋對事物的注意力會格外集中,能發現平時發現不了的生活中的細節和美好。

    早晨,是一個善意的開始?!叭绻阆霃妷?,你就跑步吧;如果你想健美,你就跑步吧;如果你想聰明,你就跑步吧”這是古希臘2500年前的名言。高質量的早跑使學生由抑制、被動狀態逐漸進入積極主動狀態,保障了同學們精神飽滿地開始一天緊張的學習生活。早跑不僅僅是學生的一種鍛煉身體的手段和方法,還能反映出每個班級、年級和學校的精神面貌。

 

 

 

    經過長期的堅持,運動已經慢慢植入到我們的生活里,成為了其中不可或缺的部分。黃岡學子已經從運動里得到了快樂,變成了習慣,亦是一種精神,它將生命賦予一種具有戰斗力的色彩,讓全校師生感受到由內而外的積極。而生命本身就是一場長跑,相信每一位黃岡學子都能在人生的旅途中通過積極的努力觀賞到自己最美的風景。

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